3 ingredientes que eliminam toxinas do seu corpo

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Esses 3 ingredientes tem um imenso poder benéfico para eliminar as toxinas do seu corpo. Você sabe quais são? Não? Vou te revelar agora : Maçã, Gengibre e Limão.

Um dos órgãos mais importantes do corpo humano é o intestino.  Ele é o encarregado em eliminar todos os resíduos que se acumulam no nosso organismo.

E é nosso dever manter ele o mais saudável possível, ou então o nosso corpo ficará intoxicado e isso pode a levar a problemas de saúde como prisão de vente, e as síndromes do intestino irritável e permeável.
E ainda existem muitas outras complicações para a sua saúde, mas você com certeza não vai querer experimentar.

A gente trouxe uma receita maravilhosa de um suco que vai desintoxicar seu organismo:

E o melhor de tudo, é natural e feito a base de limão, gengibre, sal marinho e maçã.

Pode acreditar, sal marinho! E a função dele nessa receita é a de potencializar a atuação desintoxicante e ainda prover o corpo com minerais relevantes.

É importante que seja usado um sal integral de excelente qualidade, tal como o do Guérande, que tem em sua composição muito magnésio e pode ser usado também o sal do Himalaia.

Importante! Se você for hipertenso, jamais use o sal na receita, ok?

Esses três ingredientes desintoxicam seu organismo, essa receita de iogurte regula o seu intestino
Vamos aos ingredientes? Anota aí :

    • 1 xícara de água filtrada
    • Meia colher de chá de sal integral (um dos que já citamos)
    • 2 colheres de sopa de suco de limão bem fresco
    • 1 colher de chá de suco de gengibre ( rale ele e pressione, assim você obtém o sumo)
    • Meia xícara de suco de maça vermelha ou verde

Como fazer:

Basta colocar a água para aquecer em uma panela, mas atenção! Não deixe a água ferver, deixe ela somente ficar morna, assim você consegue beber. Depois é só colocar a água morna em um copo e colocar o sal e misturar bem. Aí basta colocar os sucos : de limão, de maçã e de gengibre. Misture bem e consuma de imediato.

Como consumir :

É indicado o seu consumo em 3 dias da semana, da seguinte forma : um em jejum (antes de tomar seu café da manhã), um antes do seu almoço e outro no finzinho da tarde, lembrando de fazer sempre na hora que for tomar.

Importante! Se fosse tem alergia a algum desses componentes da receita, esteja grávida ou tenha alguma doença, consulte sempre seu médico antes de se deliciar com esse suco, ok?

Observação muito importante:

Nunca deixe de consultar um médico antes de qualquer atitude e jamais tente se automedicar. Não recomendamos que você retire a sua medicação.

As informações  do Ser Feliz Agora são de caráter informativo e não substitui o acompanhamento médico, fito terapeuta, terapeuta e profissional de educação física.