Livre-se da dor muscular com remédio natural!

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Um problema muito comum entre as pessoas é a dor muscular e quanto mais duradoura, mais causa má disposição e impaciência.

Você provavelmente já teve ou tem dor muscular, certo? E sabe o quanto incomoda, o quanto te impede às vezes de realizar algumas tarefas básicas. Mas a boa notícia é que vamos ensinar você a fazer um remédio natural e muito eficaz contra essas dores.

Você quer saber que remédio natural é esse?

Ele é feito à base de canela e gengibre, uma alternativa com características anti-inflamatórias.

Mas antes vamos conhecer algumas características dos ingredientes que compõe esse remédio natural

O gengibre atenua as dores, eleva a imunidade, ajuda na prevenção contra o câncer e ainda possui um composto chamado gingerol, que tem ação anti-inflamatória.

Já a canela, regula o açúcar no sangue, combate bactérias e favorece as funções cerebrais.

Leia também : Os 5 remédios caseiros que combatem a dor da artrite.

Pegue agora um papel e uma caneta e anote aí como fazer

O que você precisa:

    • Pau de canela, do tamanho de um dedo indicador
    • 1 copo de 250 ml de água
    • 2 colheres de chá de mel
    • 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado

 

dor muscular

Como você deve fazer e consumir:

Aqueça a água, mas não deixe ela ferver, ok? Quando as borbulhinhas estiverem subindo (as que se soltam na lateral, quando está começando a ficar quente), coloque o gengibre ralado e o pau de canela e deixe aquecer por mais uns 3 minutinhos, no máximo. Cubra por uns 15 minutos e deixe descansar. Depois, é só coar e adicionar o mel e tomar o chá várias vezes ao dia, até que aquela dor chata vá embora.

Atenção! Quem tem pressão alta ou está grávida esse chá não é indicado.
Esse também é uma excelente alternativa natural para combater as dores musculares.

O que você precisa :

    • 1 litro de álcool puro
    • 1 raminho de hortelã fresca
    • 1 raminho de arruda fresca
    • 1 raminho de alecrim fresco
    • 1 raminho de sálvia
    • 2 tabletes de canfora, você encontra a venda em farmácias
    • 2 colheres de sopa de zimbro em grãos
    • 1 pedaço de gengibre (de uns 5cm aproximadamente)
    • 1 colher de sopa de urtiga
    • 1 colher de sopa de tomilho
    • 1 pau de canela

Como você deve fazer e usar:

Em uma garrafa de vidro, bote o álcool e depois vá adicionando todas as ervas. Coloque a garrafa em um lugar escuro durante uma semana e por ser altamente concentrado, uma pequena quantidade é suficiente para ser aplicado no local da dor com as mãos, um pedaço de algodão ou até mesmo um borrifador.

Antes de utilizar, faça primeiramente um teste : coloque um pouco na pele e deixe agir durante uns minutinhos. Caso não ocorra nenhuma irritação, pode ser aplicado sem problemas. Ah! Não faça o uso em crianças muito pequenas, combinado?

Então basta aplicar na área afetada pela dor, deixe atuar por uns 20 minutinhos, de preferência coberto com um pano ou papel higiênico e aí é só lavar.

Com certeza a dor vai embora rapidinho! Gostou? Curta a nossa página no Facebook : Ser Feliz Agora
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Observação muito importante:

Nunca deixe de consultar um médico antes de qualquer atitude e jamais tente se automedicar. Não recomendamos que você retire a sua medicação.

As informações  do Ser Feliz Agora são de caráter informativo e não substitui o acompanhamento médico, fito terapeuta, terapeuta e profissional de educação física.