11 maneiras de tornar um bom relacionamento em ótimo

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Lindas e lindos! A gente sempre busca maneiras de tornar um bom relacionamento em ótimo, não é?

Bom, para mim pelo menos busco sempre melhorar, seja em família, seja com amigos, com o amor…

Faça uma pesquisa do Google sobre como emagrecer e você será inundado com páginas de dicas de treinamento.

E para aqueles que querem tornar um bom relacionamento amoroso em ótimo, eu tenho umas dicas para seu “regime de exercícios” abaixo.

Como tornar um bom relacionamento em ótimo?

Não pergunte “como foi o seu dia”

Você chega cansada em casa depois de um dia de trabalho intenso e deita no sofá para “se desligar” um pouco.

Aí começa a pensar sobre a vida, e quem surge na sua mente? A pessoa amada!

E você quer saber como ele está, não é mesmo? E já vai logo para a pergunta padrão: “Como foi seu dia?”

Geralmente, essa pergunta chata irá produzir uma resposta chata, como “Tudo bem, como foi seu?” Fala se não é bem assim?

Isso não faz nada para melhorar sua conexão e, em vez disso, pode realmente danificá-lo porque você está perdendo a oportunidade de se conectar regularmente de uma maneira pequena.

Perguntas mais profundas e que demonstram mais carinho, como : “Me conta algo engraçado que aconteceu hoje” ou “ Teve alguma coisa que te desafiou e você superou?”

Você pode ficar surpresa com a resposta que vai obter, e ainda vai estar demonstrando que se preocupa mais além do que um simples “como foi seu dia”.

Mantenha o relacionamento sexy

O que pode mudar em seu relacionamento, se você e seu parceiro se comprometeram a aumentar os comportamentos que você achar sexy e limitar aqueles que não são?

Pense nisso na forma mais ampla.

“Sexy” certamente pode se referir às preferências do quarto, mas também representa o que nos excita sobre o nosso companheiro no nosso dia-a-dia.

Você acha sexy se ele ajuda com as tarefas domésticas? Você acha horrível quando ele  usa o banheiro com a porta aberta?

Fale sobre o que significa especificamente “mantê-lo sexy” em seu relacionamento.

Mantenham a chama acessa

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Mantenham a chama acessa

Aposto que você já sabe que manter a chama acessa é componente vital de um relacionamento romântico.

O contato físico, como abraçar, beijar, segurar as mão, fazer carinho, fazer amor (e sexo também, por que não?)

A frequência que essas coisas devem acontecer devem ser acordada entre vocês.

Pode ser que não seja no mesmo momento que ambos esteja com vontade no mesmo segundo, mas isso nunca deve significar que você deva recusar os avanços, mas tenha em mente que você nunca precisa dizer “sim”.

Se você realmente não sente, a melhor coisa que você pode fazer é adiar. Apenas certifique-se de iniciar ou aceitar dentro de um período razoável de tempo depois.

Tire “um tempo” quando você precisar dele

Antes mesmo de você deixar o estresse de uma discussão tomar conta de você, que tal propor “uma pausa para que as cabeças mais frias possam prevalecer?”

Quando estamos nervosos e estressados, não conseguimos dizer nada com nada e muitas vezes as palavras saem sem intenção e em tom errado.

Vocês podem se dar um prazo, por exemplo,12 minutos a partir de agora, 22:00 da na terça-feira, etc, para que o fechamento possa ser alcançado.

O que você está achando das dicas para tornar um bom relacionamento em ótimo?

Procure entender … não concordar

Parece super fácil no conceito, difícil em aplicação, mas para um bom relacionamento, é preciso procurar entender.

Escolha abordar uma conversa como uma oportunidade para entender a perspectiva do seu outro significante em vez de esperar que elas concedam.

Desta perspectiva, temos um diálogo interessante e evitamos uma explosão ou frustração prolongada.

Peça o que tem vontade

É sempre assim… com o tempo, a gente passa a pensar que nosso parceiro já sabe de tudo sobre a gente e quer que ele faça sem você pedir, afinal, ele já te conhece.

O que acontece quando fazemos essa suposição? As expectativas são definidas e tão rapidamente, elas são desfeitas.

Essas expectativas não atendidas podem nos deixar questionando a viabilidade de nossa parceria e conexão.

Tenha em mente que “pedir o que você quer” se estende a tudo, desde desejos emocionais até desejos sexuais.

Seja criativa sobre o tempo que vocês gastam juntos

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Seja criativa sobre o tempo que vocês gastam juntos

Lembra daquela rotina de jantar e ver um filme grudadinho, debaixo do edredom ou até mesmo quando saiam para fazer isso?

Que tal tornar isso novidade novamente no relacionamento?

Mas se a grana anda curta, que tal procurar na internet por opções de encontros econômicos e veja o tanto de opção que tem.

Tenha férias (mentais), todos os dias

As distrações de vida e trabalho podem se tornar primordiais em nossas mentes e isso deixa pouco tempo ou energia para o nosso parceiro.

Pratique a arte de “Usar o chapéu de relacionamento”. Isso significa que (exceto quaisquer emergências ou prazos), estamos totalmente presentes quando estamos com o nosso companheiro.

Nós realmente ouvimos o que eles estão dizendo (em vez de fingir ouvir), deixamos nossas distrações para trás e não as pegamos novamente até terminar a conversa.

Escavação profunda para descobrir seus verdadeiros sentimentos

Na maioria dos desentendimentos, nos comunicamos a partir da “camada mais superficial””, que são as emoções óbvias, como a raiva, o aborrecimento e coisas do gênero.

Tomar as decisões deste lugar pode criar confusão, defensiva e, finalmente, distrair-se da questão real.

Comece a se comunicar da “camada inferior” ou seja, veja quais são os sentimentos que realmente estão conduzindo suas reações, como desapontamento, rejeição, solidão, desrespeito entre outras.

E isso exige de você honestidade e vulnerabilidade.

Você verá que a tensão irá se dissipar e com isso, as soluções irão surgir.

Veja como você pode agir: ao invés de dizer : “Você é um idiota”, diga : “Me senti magoada por…”

Faça as suas desculpas contar

Nós já sabemos que pedir desculpas é uma coisa boa, mas o impacto só é real quando você realmente quer dizer isso.

Falar coisas como “Me desculpe, você se sente desse jeito” ou “Me desculpe, você vê isso assim” são uma perda de tempo.

Mesmo se você não concordar que sua ação estava errada, nunca irá discutir com sucesso um sentimento.

Aceite que seu parceiro se sente magoado e desse lugar, uma desculpa real pode ter um impacto bem maior e significativo.

Quando você ama seu parceiro e magoa-os (intencionalmente ou não), você sempre pode pedir desculpas legítimas pela dor que causou.

Independentemente da sua perspectiva sobre o que você fez ou não fez.

Faça as coisas que você fez no primeiro ano de namoro

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Faça as coisas que você fez no primeiro ano de namoro

Normalmente, com o passar do tempo, nós tendemos a relaxar e a ficar preguiçosos em nossos relacionamentos.

Você já não faz mais as surpresas que antes fazia, não manda mais mensagens durante do dia para dizer que está com saudades…

Passamos a perder a nossa paciência, gentileza, consideração e todo aquele esforço que fizemos no início do namoro.

Pare para pensar nas suas atitudes anteriormente e anote todas as coisas agradáveis que você costumava fazer para seu parceiro.

Está na hora de colocar em prática novamente, não acha?

Agora você está oficialmente armado com maneiras de tornar um bom relacionamento em ótimo.

Corte a gordura e construa seu relacionamento mais quente para toda a vida!

Observação muito importante:

As informações contidas neste artigo são destinadas somente ao seu uso educacional e informativo.

Não reflete necessariamente as opiniões da página Ser Feliz Agora e seus escritores; e não é um substituto para aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento.

Procure sempre o conselho de seu médico ou outros profissionais de saúde qualificados com quaisquer perguntas que você possa ter sobre uma condição médica e antes de fazer qualquer dieta, suplemento, fitness ou outro programa de saúde.